肩こり姿勢の崩れ骨盤・背骨・肩甲骨矯正江東区大島亀戸ゆうわ整骨院

こんなお悩みありませんか？

お悩みが沢山の図

もしあなたが長い時間肩の痛みに悩まれているのなら…

ゆうわ整骨院の慢性肩こりの改善について

マッサージだけでは良くなりません!

慢性の肩こりの原因は一つだけではありません。ストレスや目の疲れ、運動不足による血行不良などのいくつもの要素が重なり、重症化していきます。肩こりぐらい…と思って放置しておくと、頭痛や吐き気を伴うことがあります。

慢性の肩こりには骨盤矯正が大事

肩甲骨は上半身の土台であり、下半身の土台となる骨盤と色々な面で関連しています。私達が十数年間に渡り、人の体を見てきて分かったこと、それが骨盤と肩甲骨の重要性です。健康な方の肩甲骨は良く動き、良く浮き出ている特徴があります。子供の背中を見てみると、肩甲骨がよく浮き出て、良く動いていることが分かります。それに反し、慢性肩こりをもっている方の両方の肩甲骨は開いてしまい、固まっている傾向があります。これにより、肩が前に出てしまい、猫背になり肩甲骨が広がることで肩甲骨の動きが制限され、肩こり、頸の痛み、頭痛、腕の問題が現れていることが多いのです。その他にも、肩甲骨が広がってしまうと、胸郭（胸骨、肋骨、背骨）の動きなども制限され、呼吸も浅くなってしまいます。

悪い姿勢の循環

大気中の酸素を十分に取り入れることができなければ、健康体を維持することができません。よく猫背で、前かがみの姿勢が習慣になっている方がいらっしゃいますが、呼吸が浅く、様々な問題を抱えていることが多くあります（肩こり、頭痛、首、腕の問題、パニック、うつ、不眠など）人間は年を重ねることにより、腕の筋力が強くなることや、腕や手先だけを動かことが多くなることがきっかけとなり、肩甲骨から腕を動かす習慣が無くなることが多いのです。（デスクワーク、PC・スマホの操作、手先を動かす仕事、重いものを腕で持つ仕事など）ゆうわ整骨院の慢性肩こり矯正コースでは、3 か月を目安に、肩甲骨の動きを取り戻し、肩こりの根本的な原因を取り除いていきます。もちろん、肩甲骨だけでなく、骨盤、背骨、胸郭の調整も行い、慢性肩こりを解消していきます。肩甲骨の矯正は、背中からの若返りにも効果があるので、動ける体、美しい体を作りたい方にもお勧めできます。

良い姿勢

骨盤矯正+肩甲骨で慢性の肩こりは改善できます！

ゆうわ整骨院の慢性肩こり矯正コースの5つのメソット

どこに行っても肩こりが改善しないとお悩みの方に

肩甲骨の可動域や柔軟性を向上するための矯正です。 肩甲骨の動きや柔軟性を取り戻すため、腕を含めて矯正を行います。 この矯正により、肩甲骨だけでなく、首や肩、背骨の状態、腕の状態も変化していきます。慢性肩こり矯正コースでは、この肩甲骨矯正の比重を高くして早期改善を図ります。

肩こりだからと言って、肩甲骨や上半身だけを矯正していては辛い状態は改善されません。 骨盤と肩甲骨にはとても深い関連性があり、上半身の問題が骨盤の歪みから出ていることも多々あるのです。 この骨盤矯正は骨盤の動きや柔軟性を向上させるための矯正です。骨盤の動きや柔軟性を取り戻すため、脚を含めて矯正を行います。この矯正により、骨盤だけでなく、背中や腰、背骨の状態、脚の状態も変化していきます。骨盤の歪みに関係する、脚の後面の筋肉、内股部分の筋肉、腰から背中の筋肉にアプローチすることで、肩甲骨の状態も全身の状態も良くしていきます。

背骨の可動域や柔軟性を向上するための矯正です。背骨の動きや柔軟性を取り戻すため、心地よく体幹を捻じったり、横に倒したり、反らせたり、して背骨の柔軟性を高めていきます。 背骨の状態は、肩甲骨や骨盤の柔軟性や可動性に依存することも大きいため、肩甲骨と腕、骨盤と脚が硬くなり、ゆがみを生じることで、背骨の柔軟な動きが失われていく傾向にあります。当院では背骨を心地よく矯正後、肩甲骨、骨盤、全身状態を調整することで、背骨（体幹）の運動性を高めていきます。

筋膜とは筋肉を覆う薄い膜のようなものです。この筋膜には血管や、知覚繊維、～などが多数含まれていて、この筋膜が硬く縮こまることで、体の歪みを生じ、様々な体の問題が起こるのです。 当院の筋膜調整は、カウンセリング、検査、実際の矯正を経て、全身状態を確認し、その方の筋膜の縮こまりを把握してから調整を行います。 筋膜調整は心地よくゆがみを取り、ストレスや疲れの改善にも良い施術です

人間の頭には多くの急所やツボが存在していて、全身状態（肩甲骨、骨盤、背骨など）がよく頭に現れます。特に体のゆがみ、疲労やストレスが強い人は、頭の状態が変化します。 頭部調整は一見関連のなさそうな部分から、体の歪みをとり、慢性肩こりを解消する大切なアプローチです。ストレスや疲労解消にも良い調整法です。 腹部の調整は、肋骨の際や臍周り、脇腹の状態を見て行います。慢性肩こりの方は前肩、猫背、悪姿勢の方が多くいらっしゃいますので、腹部が縮こまっていることはイメージしやすいと思います。腹部をゆっくり押圧したり、揺らしたり、刺激を与えることで調整を行います。過度のストレス、精神的な不安なども腹部（と頭部）に現れますので、かかせない調整となります。

ゆうわ整骨院の慢性肩こり矯正コースの通い方

通い方

3か月の期間を通じ、筋肉、関節、骨格など全身調整を行っていきます。痛みや不調を出す、根本原因の改善を目的とするため、3か月の期間を設け施術を行っております。
初回時の検査により、お身体の状態を把握し、約1 ヶ月の施術計画をご提案いたします。 1ヶ月終了時、再度検査を行い、その後の施術計画を提案させていただきます。

体をよりよく改善していくため、治療計画を守り通院いただくことをお願いしております。

お仕事、その他スケジュールの関係上、通院に関し不安がある方は担当施術者にご相談ください。お電話での相談にも応じますのでいつでもご連絡ください。

ゆうわ整骨院|矯正コースの料金

都度払い施術料金/1回	¥7,000【税別】 +初診料3,000円【税別】
9回回数券 1回/6,000円【税別】是非ご利用下さい!	¥54,000【税別】初診料なし

8回14回の回数券の購入時に使用可能

江東区亀戸・大島　ゆうわ整骨院　患者様の喜びの声

ゆうわ整骨院は多くの方に選ばれています

江東区在住　28才　島井希様

●最初に来られた時のお身体の状態を教えてください。 1年ほど前から、左肩甲骨に痛みがありました。 ●今までその症状に対してどう対処されていましたか？整形外科でみてもらいましたが異常はなく、その後他の整骨院に半年ほど通いました。私は痛みを訴えていたのですが、もう完治したと言われました。 ●施術(慢性肩こり矯正コース)を受けた感想を教えてください。肩甲骨の痛みが一回施術を受けただけで、楽になり、3ヶ月通うと痛みが完全になくなりました。奇跡が起こったのかと思いました。 ●担当施術者の説明はわかりやすかったですか？説明は懇切丁寧でした。御院の特徴として、先生と患者さんが協力して身体を回復させるという姿勢が見られます。同じ目標に向かって二人三脚で歩んでいきます。 ●当院の施術を勧めるならどのような方に進めたいですか？色々試したけれどダメで、もう諦めかけている人を救う駆け込み寺だと思ってください。 ●その他、治療院選びで迷っている方にアドバイスなどあればお願いします。道に迷った時、人は過度に不安になりますよね。同様に身体の異変を感じるとき、原因が分からないので恐れを感じます。ゆうわ整骨院はあなたの進むべき道を示すコンパスの役割を果たしてくれます。施術が終わったときには痛みだけでなく、不安からも解放されているはずです。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

亀戸在住　A.O様　30歳

●最初に来られた時のお身体の状態をえてください。長年の肩甲骨の硬さがあり、いつか施術しなくてはと思いながら、月日が経過していました。その中で、妻の産後の通院がきっかけで私も紹介してもらい来ました。

●今までその症状に対してどう対処されていましたか？

日々お風呂に入ったりして温める程度の対処でした。

左の肩甲骨に寝違えた様な痛みが定期的に出て辛さを感じていました。

●施術を受けた感想を教えてください。

凄く楽になりました。

育休の時間を利用して、コース計画通りに通えたことが良かったと思います。

通う中で自分に必要な体操を教えてもらい、やり辛かった体操が徐々にできる様になり、元からの身体の変化も感じました。

また、当初は身体の緊張からくるくすぐったさも今では大分和らぎ、身体が緩んだなと思います。

●担当施術者の説明はわかりやすかったですか？

コリの理由や、辛さが出ている原因など、理論立てて説明してくれて、わかりやすかったです。

ただこれをしてくださいではなく、こうだからこれをすると身体が変わると理由がわかり、納得して実践できました。

●当院の施術を勧めるならどのような方に進めたいですか？

僕みたいにデスクワークをしている人は姿勢の悪い方が多いと思うので、クセ付いている姿勢や、知らずに溜まっている辛さの原因の改善をお勧めしたいです。

●その他、治療院選びで迷っている方にアドバイスなどあればお願いします。

毎回しっかりとコミュニケーションを取ってくれ、この点は大事だと思います。

決められたことを、ただこなすだけの院ではなく、きちんと話を聞いてくれて、そこから導き出してくれる院が良いと思います。